ÜBER DIE THAIMASSAGE

Die traditionelle Thaimassage gehört zu den ältesten, überlieferten Heilkünsten der Welt. Ihre Wurzeln liegen in Indien in der ayurvedischen Medizin. Elemente der Chinesischen Heilkunde wurden im Laufe der Jahrhunderte integriert.

Die Thai Yoga Massage ist eine Verbindung aus dynamischen Bewegungen, Akupressur, Dehnung, passivem Yoga, Energiearbeit und Meditation. Der tiefe Druck, die bewusste Atmung sowie die Aktivierung von Energielinien bringen wieder Beweglichkeit in die Gelenke.

Diese Heilmethode aus dem alten Osten wird im Wesentlichen als Instrument verwendet um eine Energiestagnation zu lösen und unseren inneren Therapeuten zu wecken. Lernen, zu geben und zu empfangen, zu berühren, zu atmen und zu fühlen.

Es ist wichtig, ein Bewusstsein und ein „Lebensraum“ zu schaffen, in dem die Gesundheit der Normalzustand ist und Körper, Geist und Seele ihr volles Potenzial entfalten können.Um eine umfassende Wahrnehmung zu erlangen und dadurch die Heilung auf allen Ebenen zu unterstützen.Mein Ziel ist es, Wärme in die Gemeinschaft und in das Leben aller Mitmenschen zu bringen.

Bei der Thaimassage geht es um…

Lernen, mit Mitgefühl zu geben.
Die Schönheit der Seele zu erkennen, alles zu vereinheitlichen, sich bewegen und tanzen.
Ich arbeite in einem meditativen Stil, der Sie in einen Zustand der tiefen Entspannung versetzt.

Thaimassage

Die Thai Yoga Massage (oder Thai massage) ist eine Mischung aus Akupressur und Stretchings. Im Vergleich zur klassischen Thai Massage werden bei dieser speziellen Art bestimmte Yoga Dehnungen eingebaut. Mit ganz sanft geführten Griffen kommt der Rezipient in eine physische/mentale Tiefenentspannung. Ein Gefühl der Schwerelosigkeit. Es wird besonders auf die Atmung geachtet. Die Bewegung geht mit der Atmung des Rezipienten und des Masseurs./p>

Es werden Blockaden und Verspannungen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene gelöst. Die Massage folgt den Energielinien des Körpers und erhöht seine Flexibilität. Sie umfasst dynamisches und statisches, rhythmisches Pressen und Dehnen des gesamten Körpers.

Die körpereigenen Selbstheilungsprozesse werden in Gang gesetzt. Es wird bei dieser Massage nach dem Ursprung des Problems geschaut, der meist kein physischer sondern ein emotionaler ist. Die Behandlung findet auf dem Boden auf einem Futon statt -in bequemer – leichter Kleidung. Durch das Zusammenwirken ruhiger und fließender Bewegungen entsteht eine Tiefenentspannung auf allen Ebenen.

Die Massage wird individuell zusammengestellt. Somit ist die Thai Yoga Massage für Jeden geeignet.

60 min: 70 € / 90 min: 100 €

Ganzheitliche Therapie – mit Katrin

Diese Behandlung ist eine Kombination aus Energie- und Struktureller Körperarbeit,

Thai-Yoga-Massage, Osteopathie, Craniosacrale Therapie und einigen Aspekten der Trauma-Arbeit.

Die Sitzung beinhaltet eine Analyse der Gesten, der Körperhaltung und des Gesprächs.

Es ist mein Ziel, das Äussere und Innere der Menschen so ganzheitlich wie möglich wahrzunehmen, somit gibt es keine Trennung des physischen und energetischen Körpers.

120 min. 130 €

Kopfmassage und Gesichtsmassage

Für die Thai-Kopfmassage- und Gesichtsmassage arbeite ich an Akupressur-Punkte, um Kopfschmerzen, Gesichtsverspannungen, Kieferverspannungen, Schlaflosigkeit, Ohr- und Zahnschmerzen usw. zu lindern.Diese Behandlung ist sehr entspannend und beeinflusst den ganzen Körper.

Sie beinhaltet eine Gesichtsmassage mit Reinigungswasser, ein Meersalz-Öl-Peeling und eine für Ihren Hauttyp geeignete Maske.

45 min: 55 €

Entspannungs-Bauchmassage

Aus unterschiedlichen Gründen, entwickeln Menschen Energieblockaden in den Organen. Diese Blockaden entwickeln sich als Folge negativer Emotionen wie Wut, Depression, Angst, oder Sorgen usw.
Dies bewirkt Spannungen und verhindert den natürlichen Fluss des Chi – unsere Lebensenergiekraft. Auch externe Faktoren wie Drogen, Stress, Wetter, schlechte Ernährung und Mangel an Bewegung werden in unsere Organe gespeichert.
Schmerzen im unteren Rücken sind oft mit Spannungen und Verletzungen im Bauchbereich verbunden.

Diese Behandlung hilft bei Verstopfung. Sie kann sowohl als entgiftend und anregend, wie auch als tiefe Entspannungsmassage verwendet werden.

45 min: 55 €

Chi Nei Tsang

Chi Nei Tsang ist eine alte chinesische Heilmassage. Die taoistischen Weisen haben festgestellt, dass unser Körper Energieblockaden in den Organen entwickelt. Diese Blockaden, in Form von Knoten und Verschlingungen, beschränken den Fluss des Chi.

Negative Emotionen wie Wut, Trauer, Depression, Angst und Sorge sind die Hauptursache für Krankheiten. Unsere Organe speichern alle unsere Gefühle, körperliche und psychische Traumata. Die Krankheiten können durch Giftstoffe, Drogen, schlechte Ernährung, Überforderung, Stress und schlechte Körperhaltung hervorgerufen werden. Chi Nei Tsang hilft gegen Verstopfung, emotionale Entlastung und Entgiftung. Die Behandlung wird mit reichhaltigen Kräuterölen durchgeführt, welche wohltuend für die Haut sind, die Durchblutung fördern und entgiften.

                                                                                                                 70 min:  80 €

Rückenmassage und Fuβmassage

Vor oder zu Beginn der Behandlung, schaffe ich die richtige Umgebung. Diese relativ offene Form von kombinierter Massage ist besonders gut geeignet für Menschen, die sich auf einen bestimmten Bereich konzentrieren wollen, sie kann nämlich genau an die Bedürfnisse des Empfängers angepasst werden.

40 min: 50 €

Craniosacrale Therapie

Biodynamische Cranio-Sacral basiert auf der Osteopathie.

Durch ein bewusstes Zuhören und eine sensible und leichte Berührung können Heilungsprozesse unterstütz werden und chronische Zustände gelindert werden. Der Mensch ist ein Bündel von historischen Informationen, die in unserem Körper gespeichert sind. Der Therapeut verbindet sich mit der angeborenen Körper Intelligenz des Empfängers.
Es findet eine Veränderung statt, eine Kommunikation zwischen dem Vermittler und dem Empfänger. Die Impulse der Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit im Schädel und in der Wirbelsäule, dienen als Indikator. Sie geben uns Informationen über die physische und psychische Verfassung des Empfängers. Wir beobachten die Verbindung vom kranial sakral System mit dem Rest des Körpers. Die rhythmische Eigenbewegungen, den Puls und den Klang der Wirbelsäule, der Faszien, dem Kreuzbein, der Hirnhaut und den Membranen, werden ertaste. Blockaden und Traumata können gelöst werden.

Die Gesundheit wird als Zustand des Gleichgewichtes verstanden.

Cranio Sacrale Therapie ist ein Erwachen gegenüber dem Geheimnis der Körperintelligenz, des menschlichen Potentials und des Wesens des Menschseins.

90 min: 100 €

Kräuterstempel

Bei dieser Behandlung verwenden wir einen Kräuterball mit einer Mischung aus speziellen, medizinischen Kräutern. Die Kräuter nähren und peelen die Haut. Der heiße Kräuterstempel lindert Entzündungen, Muskel- und Gelenkschmerzen. Die Mischung der Kräuter hat eine therapeutische Wirkung auf die Knochen, die Harnwege und auf die Muskulatur. Die Behandlung wird als Muskelentspannungsmittel verwendet. Er ist entzündungshemmend und verbessert die Durchblutung und die Flexibilität. Der Kräuterball ist in Handarbeit gefertigt und enthält eine reichhaltige Mischung aus Kräutern, die von der Haut aufgenommen werden.

Die Vorteile der warmen Kräuter-Kompresse:

• Verbessert den Teint der Haut

• Lindert Magenschmerzen und verhindert Blähungen

• Lindert Muskel- und Gelenkschmerzen

• Verhindert Körperschmerzen

• Macht das Gewebe weicher

• Mildert Hautallergien

• Lindert Schwellung Symptome

  Die Kräutermischung und der Geruch der Kräuter hat eine tiefentspannende Wirkung auf Körper und Geist.

60 min:  70 €

90 min mit heiße Ölmassage: 105€

Fußmassage

Die Fußreflexonenmassage entstand im alten China. Diese Behandlung hat eine Auswirkung auf eine Reihe von physischen und psychischen Erkrankungen. Die Fußreflexonenmassage lindert und heilt viele Krankheiten. Der Fuß spiegelt unsern ganzen Körper. Alle Organe und Sinnesnerven sind in erster Linie an der Fußsohle wieder zu finden.

Diese Methode hilft bei: Verstopfung, Verspannungen, Kopfschmerzen, Asthma, Migräne und Sinusitis. Die Fußmassage verbessert die Lymph- und Blutzirkulation im Körper. Sie stimuliert und aktiviert die inneren Organe. Es wird Stress abgebaut und befreit den Rest des Körpers von Verspannungen. Die Fußreflexonenmassage ermöglicht ein Gleichgewicht und eine Tiefenentspannung. Die Massage wird mit den Händen, einem Holzstab und speziellen Kräuterölen durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Mischung von Fußakupressur und sanften Bewegungen.

               60 min:  70 €

Lomi Lomi

Die Lomi Lomi ist eine Entspannungsmassage die die Harmonisierung der körperlichen und energetischen Prozesse unetrstützt. „Lomi“ bedeutet so viel wie „drücken, kneten, reiben, streichen“. Wellenförmige Streichungen fließen über den ganzen Körper und versetzen den Rezipienten in ein Gefühl der Geborgenheit.

Dehnungen und Mobilisierungen der einzelnen Körpergelenken sind ebenfalls Teil der Behandlung.

Die Lomi Lomi öffnet die Sinne und ermöglicht eine Loslösung zu erfahren. Es wird mit warmen, duftenden Ölen gearbeitet.

60 min: 75€  / 90 min: 105 €

Ayurveda

Was ist Ayurveda?

Ayurveda ist die älteste ganzheitliche Gesundheitslehre der Menschheit, die aus dem Gebiet des Himalayas stammt. Seine Stärken liegen vor allem in der Gesundheitsprävention. Grundlage sind eine angepasste Ernährung und ein ausgewogener Lebensstil.

„Gesund sein“ heißt im Ayurveda im inneren Gleichgewicht zu sein. Krankheiten entstehen durch das Ungleichgewicht der körperlichen und geistigen Kräfte. Im Fordergurund steht:
Die Erhaltung und Steigerung der Gesundheit, des Wohlbefindens und der Lebensenergie.
Eine Ausdehnung der Lebens- und Gesundheitsspanne.

Man spricht von drei unterschiedlichen Lebensenergien, den sogenannten Doshas:

1. Vata (Wind, Luft und Äther), das Bewegungsprinzip
2. Pitta (Feuer und Wasser), das Feuer- bzw. Stoffwechselprinzip
3. Kapha (Erde und Wasser), das Strukturprinzip

Diese kommen in der ayurvedischen Medizin, in jedem Organismus vor. In einem gesunden Organismus sollten sich diese „Energien“ in einem harmonischen Gleichgewicht befinden. Meist gibt es bei jedem Individuum ein oder zwei generell vorherrschende Doshas, seltener sind alle drei gleich stark ausgeprägt.

Ernährungs- und Gesundheitsberatung :

Jeder Mensch ist auf der physischen und psychischen Ebene einzigartig. Auf der Grundlage einer ayurvedischen Konstitutions- und Gesundheitsanalyse berate ich hinsichtlich Ernährungsoptimierung und Lebensstilanpassung. Zur Erhaltung und Steigerung der Gesundheit und des Wohlbefindens erstellen wir zahlreiche individuelle Empfehlungen .Die persönlich angepassten Konzepte des Ayurveda bilden die Grundlage, langfristig körperlich, geistig und energetisch im Gleichgewicht zu sein.

Inhalte der Ernährungs- und Gesundheitsberatung:

• Individuelle Auswahl der passenden Lebensmittel, Gewürze, Öle, Kristalle.
• Welche Yogaübungen. Meditationen und Mantras führen zu einem Gleichgewicht ihres Wesens?
• Konkrete Tips zur Umsetzung in Ihren persönlichen Tagesrhythmus.

Symptome eines Ungleichgewichts in den Doshas:

• Energielosigkeit
• Müdigkeit / Schlaflosigkeit
• Wut / Trauer
• Gewichtsprobleme
• Nervosität
• Rastlosigkeit und Verdauungsstörungen…

Vor einer Massage empfehle ich eine Konstitution.

Bei ernsthaften Erkrankungen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt!

60 min: 50 €

Yoga und Massage Gutscheine

Die Geschenk Gutscheine werden individuel nach Zeit und Preis eingerichtet.